【7个腹部训练 专减大肚腩】逐渐增大的肚腩…

【7个腹部训练 专减大肚腩】逐渐增大的肚腩,对整体形象影响太大了，真让人着急。下面七个动作， 全方位扫除腰腹部肥胖。每个动作15-20次，休息30秒，循环3组！坚持30天，消灭小肚腩，夏天秀出马甲线！ 

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