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❀【清蒸冬瓜】---做法： 1、冬瓜..._吃货哦~

❀【清蒸冬瓜】---做法： 1、冬瓜**后去皮，切成约2mm厚的薄片，大蒜、小葱分别切碎； 2、肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟；3、将冬瓜片放入盘中铺*，将腌好的肉末铺在冬瓜上，放入蒸锅里，用中火蒸8分钟至冬瓜熟透； 4、出锅滴上几滴香油，撒上葱花即可~
❁ 『一品蒸饺』 ❁ 面粉和成热水面..._吃货哦~

❁ 『一品蒸饺』 ❁ 面粉和成热水面团待用。小青菜**用开水焯过凉水剁成碎末，火腿切成小粒，葱切花，姜切米，鸡蛋炒熟切碎，然后将以上用料放人盆中，加味精、盐、五香粉、香油，搅拌均匀成馅心；将面团搓条后揪成小剂，擀成饺子皮，左手拿皮右手上馅，用右手的拇指和食指从中间捏一下，转方向，再把两上角捏住，入笼旺火蒸6分钟即成。
冬瓜素汤 -..._吃货哦~

冬瓜素汤 -
火锅底料、麻辣烫、冷锅串串、油碟和干..._吃货哦~

火锅底料、麻辣烫、冷锅串串、油碟和干碟材料：火锅底料的用料：干辣椒1碗（炒底料用），清水适量，大葱2根，生姜1块，蒜1头，洋葱半个，油适量，花椒粒2大匙（30克），豆豉1大匙，五香料1大匙（包括香叶、桂皮、丁香、砂仁、豆蔻、小茴香、三萘等），白酒1大匙，高汤（用猪骨、牛骨和水一起熬煮出来的汤），干辣椒段1大匙（煮汤底用），鸡精少许，冰糖1茶匙，盐少许。
秋粥养人之【玫瑰养颜粥】用料主料：..._吃货哦~

秋粥养人之【玫瑰养颜粥】用料主料：大米50克、玫瑰花20朵辅料：冰糖50克做法 1）苏泊尔炽陶电炖锅加适量水，选择砂锅粥菜单 2）水沸后加玫瑰花 3）煮2分钟后捞出玫瑰花 4）加米，搅拌几下，防止糊锅 5）煮至米粒软烂、汤汁浓稠后加冰糖 6）程序停止后加玫瑰花瓣，拌匀即可 7）清甜养颜的玫瑰粥
剩米饭锅巴：米饭中加入鸡蛋一个.糯米..._吃货哦~

剩米饭锅巴：米饭中加入鸡蛋一个.糯米粉一汤匙.粘米粉一汤匙.玉米粉一汤匙.胡椒粉、麻辣鲜粉、盐、味极鲜适量.搅拌均匀.拌好的米饭装入保鲜袋中.用擀面杖擀成薄片.从侧面把保鲜袋剪开.在擀好米饭上切成大小合适的块.不粘锅放油.放入切好块的米饭煎至两面金黄表皮酥脆即可。
【鸡肉沙拉】材料：鸡胸肉一块、生菜适..._吃货哦~

【鸡肉沙拉】材料：鸡胸肉一块、生菜适量、小***适量、千岛酱适量、黑胡椒粒3克、苦菊一棵、黄色彩椒适量、柠檬一个、盐2克做法：1、将鸡胸肉清洗干净，擦干水分，然后用盐、黑胡椒粉腌制半个小时左右。 2、将清洗干净的生菜掰成块、苦菊撕成小段、彩椒切块备用。将所有青菜放在一个大盆中，然后倒入适量清水浸泡。 3、将*底锅烧热，倒入橄榄油，然后将鸡胸放入锅内开始煎制。一面煎制金色后，翻面煎制另一面，煎好后取出晾凉备用。将青菜捞出，控干水分后放入一个大碗内。挤入少许柠檬汁拌匀。4、将煎好的鸡肉切块，然后放在青菜上，装饰一些小红柿，食用的时候淋上千岛酱即可。
【油焖嫩笋】材料：春笋。调料：盐少许..._吃货哦~

【油焖嫩笋】材料：春笋。调料：盐少许，老抽（上色），生抽或鲜贝露酱油，糖，一点点鸡精，春笋**用刀拍扁切条，再切段。锅里多放些油烧热后，放入春笋大火翻炒，炒至八分熟后**一点老抽，一勺糖，倒入适量鲜贝露增鲜，尝尝咸淡，不够咸再加少许盐调味，最后撒少许鸡精炒熟即可。
焗烤培根土豆泥..._吃货哦~

焗烤培根土豆泥
「葛粉果馅蜜汁包」材料：水果陷（菠萝..._吃货哦~

「葛粉果馅蜜汁包」材料：水果陷（菠萝、芒果、猕猴桃），白砂糖，葛根粉，蜂蜜。步骤：1.将水、葛粉、白砂糖放入煮锅中，不停的搅拌，直至煮成透明的膏状时，关火。 2.在模具里沾点水，倒进制好的膏状物进去，舀一勺果陷加进去。 3.放好果陷后，再用膏状物装满模具，不余任何缝隙、漏洞，然后放进凉水里冷却。 4.冷却过后，稍微撒一点凉水就可以轻松地倒扣在盘子里了。吃的时候再浇上一层蜂蜜，唔，美味！tips:1.做法就和**和果子葛馒头差不多，只是陷包的不是红豆沙而是果味泥。2.用葛粉做出的透明度不是很高，喜欢晶莹剔透的姑娘可以用土豆粉和玉米淀粉做，做的时候可以试着减少淀粉比例，补加一点鱼胶粉，还会更透明
❀【牛奶草莓布丁】---材料：⑴草莓..._吃货哦~

❀【牛奶草莓布丁】---材料：⑴草莓500g、小西米100克、淡奶油100g、牛奶400g、白糖50g、鱼胶粉5克。⑵做法：1、1、用文水泡小西米5分钟；2、再捞出小西米进沸水煮10分钟左右，中间还剩一个小白点时关火，焖10分钟，到完全透明；3、焖好的小西米加入牛奶、白糖、鱼胶粉一起拌均与，分装入杯中冷藏半小时至凝固；4、草莓压成泥，加入打发好的淡奶油，拌成草莓慕斯状；5、把草莓泥倒入牛奶西米冻之上，一杯香甜美味的牛奶草莓布丁就做好了。
柠檬薄荷黄油鸡翅：烤鸡翅是最常见的烤..._吃货哦~

柠檬薄荷黄油鸡翅：烤鸡翅是最常见的烤箱菜了，但是除了各种烤肉酱，生抽腌制的做法，还可以换一个更清新的吃法，加入薄荷和柠檬，在鸡翅中融入清新的味道。但加入了蜂蜜，以及表皮的煎制，所以这个鸡翅也拥有诱人的色泽和焦香的表皮
❁『红油凉面』 ❁ 用料:碱水细面条..._吃货哦~

❁『红油凉面』 ❁用料:碱水细面条、花生、黄豆、熟菜油、绿豆芽、酸萝卜、大蒜、葱、香油、花椒油、油辣椒、酱油、醋适量。做法:1.面条煮熟捞出放在盆里趁热边加熟菜油边用筷子把面条拨散开，加油冷却后即成凉面。2.食用时在凉面上配好各种调料即可。调料准备：花生用油炸脆，黄豆水泡5小时后用油炸酥，绿豆芽用开水烫一下捞出，酸萝卜、盐菜要成碎丁，大蒜切碎后加少许凉开水制成蒜水，姜切成姜末、葱切成葱花。
【36款早餐的做法】让你的早餐不再单..._吃货哦~

【36款早餐的做法】让你的早餐不再单调！早上千万不要懒，再忙也要记得吃个早餐喔！
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【36款早餐的做法】让你的早餐不再单调！早上千万不要懒，再忙也要记得吃个早餐喔！
「虾滑」材料：鲜虾200g，鸡蛋1个..._吃货哦~

「虾滑」材料：鲜虾200g，鸡蛋1个，淀粉适量，蔬菜一把，葱姜蒜一撮，八角少许，干辣椒30g，豆瓣酱3大勺，盐5g，料酒适量。步骤：1.将鲜虾去壳**后挑出虾线，虾仁剁泥。2.加入一只蛋清、适量料酒和盐，用筷子顺时针搅拌，再加入适量淀粉，顺时针搅匀。3.将虾滑抹*在盘中，盖上保鲜膜入冰箱冷藏1-2小时，这样虾滑更易成型。4.准备一些蔬菜铺在碗底，比如水焯的豆芽和黄瓜片。5.冷油小火熬八角等香料，出香后关火，丢弃香料，锅中油留下一半，另一半盛出，备用。6.开火，油热后放三大勺豆瓣酱炒出红油，加姜蒜末和干辣椒段爆香，再倒入适量高汤或水烧开。用小勺子将虾滑打成丸状入锅，全部投入锅中后，煮3分钟至虾滑

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