海蜇原来还有这些药用功效 海蜇皮的功效与作用

你爱吃海蜇吗?口感清爽而且也可以有解油腻的作用，大鱼大肉吃多了，可以吃一些海藻类的食物，不仅可以排毒，而且也可以起到养生保健的作用和效果。下面我们就来介绍海蜇的一些药用功效，这些是你不太了解的小常识，来具体的介绍。

1.海蜇的营养价值

海蜇的营养极为丰富，其营养成分独特之处是脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富。据测定：每百克海蜇含水分65克左右、蛋白质6—12克、脂肪0.1—0.5克、碳水化合物4克左右、热量66千卡、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。新捞获的海蜇，含水极多，固体物很少。例如一种海蜇，含水分98.95%，只含有机物1.004%，灰分0.04%。海蜇还含有胆碱。

2.海蜇的药用价值

海蜇不但是筵席佳肴，而且还以治病良药而闻名于世。据李时珍《本草纲目》所述，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，对气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。海蜇可以有预防伤口感染的作用，对于促进伤口的愈合有好处，而且也可以有促进上皮细胞的生成，对于扩张血管还有降压有一定的好处，同时也可以缓解积食的问题。常吃海蜇，可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。

海蜇原来还有那么多的功效和作用，上面都介绍了相关的内容，海蜇的好处有很多，而且脂肪的量是比较低的，所以可以放心的食用，而且也可以起到清热去火的作用，是不错的清理肠道垃圾，降压的食材，日常生活的必备食材。

食材大全 营养价值  

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