玉米不熟能吃吗

现在是玉米快要成熟的季节，很多人会买一些嫩玉米来煮着吃，有时候煮的玉米没有熟，那么玉米不熟可以吃吗？

玉米不熟可以吃，但是还是要建议大家没煮熟的玉米最好不要吃，食物没煮熟的话，会存在感染疾病的可能性，所以食物能煮熟就尽量煮熟了之后再进行食用。玉米的吃法是有很多的，可以煮着吃，可以和一些食物一起炖汤喝，且同样也具有很多营养，大家可以经常买一些玉米回来，适量的食用对身体很有好处。玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等，所以食用确实对于身体是有帮助的。

玉米不熟可以吃，但是建议没有熟尽量不吃，可能会感染一些疾病，煮熟后吃更放心。

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