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京酱三丁的做法原 料:大鸡腿1个、青椒1个、胡萝卜1个。蚝油2勺、甜面酱2勺、番茄沙司1勺、料酒1勺、水淀粉2勺(即淀粉加少许清水)。操 作:1、鸡腿肉去骨,切成1厘米见方的肉丁,用水淀粉和料酒抓匀腌约20分钟,在下锅之前倒入少许油拌匀,防粘锅;胡萝卜和青椒切成同样大小的丁。2、将火点着,锅中倒适量油,油温后下肉丁翻炒变色后盛出备用。3、锅中再倒入一点油,把胡萝卜丁放入翻炒软。4、将青椒丁倒入锅中略微翻炒即把菜盛出备用。5、蚝油、甜面酱和番茄沙司按2:2:1的比例调成京酱汁

,京酱三丁的做法原 料:大鸡腿1个、青椒1个、胡萝卜1个。蚝油2勺、甜面酱2勺、番茄沙司1勺、料酒1勺、水淀粉2勺(即淀粉加少许清水)。操 作:1、鸡腿肉去骨,切成1厘米见方的肉丁,用水淀粉和料酒抓匀腌约20分钟,在下锅之前倒入少许油拌匀,防粘锅;胡萝卜和青椒切成同样大小的丁。2、将火点着,锅中倒适量油,油温后下肉丁翻炒变色后盛出备用。3、锅中再倒入一点油,把胡萝卜丁放入翻炒软。4、将青椒丁倒入锅中略微翻炒即把菜盛出备用。5、蚝油、甜面酱和番茄沙司按2:2:1的比例调成京酱汁

京酱三丁的做法\n原 料:大鸡腿1个、青椒1个、胡萝卜1个。蚝油2勺、甜面酱2勺、番茄沙司1勺、料酒1勺、水淀粉2勺(即淀粉加少许清水)。\n操 作:\n1、鸡腿肉去骨,切成1厘米见方的肉丁,用水淀粉和料酒抓匀腌约20分钟,在下锅之前倒入少许油拌匀,防粘锅;胡萝卜和青椒切成同样大小的丁。\n2、将火点着,锅中倒适量油,油温后下肉丁翻炒变色后盛出备用。\n3、锅中再倒入一点油,把胡萝卜丁放入翻炒软。\n4、将青椒丁倒入锅中略微翻炒即把菜盛出备用。\n5、蚝油、甜面酱和番茄沙司按2:2:1的比例调成京酱汁 

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当前图片创建者:李伯伯 点击:58
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