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【强力瘦腿小动作】两膝盖夹着纸片，踮起脚…

瘦身,【强力瘦腿小动作】两膝盖夹着纸片，踮起脚…

【强力瘦腿小动作】两膝盖夹着纸片，踮起脚跟，慢慢半蹲到大腿水*位置再起来。15次为一组，脚跟不能着地，纸片不能掉。坚持每天做下很有效果哦

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当前图片创建者:一言难尽点击:49

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一言难尽 (欧美型的染发几种颜色的调染粉色与紫色的混染飘逸的染发非主流可爱风。)
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