【桃花泪】1.雪莲子浸泡一夜2.桃胶浸泡一夜3. 银耳泡开摘小朵4.桃胶中有杂质 泡开以后轻轻捞起桃胶 杂质就沉淀在碗底了5.银耳和泡好后的雪莲子 加入水 放入砂锅6. 大火烧开后转小火慢炖1个半小时7.放入桃胶8.冰糖继续炖30分钟9. 出锅前10分钟 放入蔓越莓和藏红花
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