【青菜粥】美味又健康，还有*肝清热、止咳、健胃、降压降脂等功效。将芹菜连根**，切碎与瘦肉末或瘦**混炒好了以后放置一旁。取适量的梗米，加清鸡汤熬煮成粥，把炒好的芹菜碎肉放入，再以盐调味，稍煮片刻即可。
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