板栗小米粥。1.板栗开水煮。2分钟后剥皮取肉,黑枣清洗干净。2.燕麦片用水清洗后稍微浸泡一下。3.锅中水烧至50度左右即放入所有食材。4.大火煮开后转小火慢慢熬,大约30分钟左右。5.粥熬到很浓稠就可以了
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