熬夜：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢…
熬夜：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚；过分摄入盐：取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分*衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物就可帮助消肿；冷饮受凉导致循环不佳：常饮冰冻饮料或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。
当前图片创建者:冰岛冷月 点击:85
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