【番茄菜花】1菜花切朵，放淡盐水泡10分钟…

【番茄菜花】1菜花切朵，放淡盐水泡10分钟**2番茄去蒂切大塊3汤锅倒入清水煮沸，放白菜花焯烫3分鐘，捞出沥干4锅中热油，放番茄块炒成糊狀，放菜花翻炒，倒入番茄沙司快速炒匀5倒清水，**生抽。白砂糖和盐，改中火煮約2分钟，改大火沿同一方向淋入水淀粉，收汁即可. 

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