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1【6个动作教你在家瘦臀】姑娘们都想要一个性感的臀部，虽然都想要，但并不是人人都能拥有，需要不断的刻苦训练，需要有顽强的毅力和坚持。下面每个动作15-25次，循环2-3次！！坚持锻炼30天，你会发现一切辛苦和汗水都是值得的get 源于微博 

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