奶油鹌鹑蛋汤:原料:鹌鹑蛋6个,虾仁50克,黄酒、葱、姜、沙拉油、盐、味精各适量。做法:虾仁加酒、盐、水淀粉拌匀,鹌鹑蛋打入碗内,加少许盐打匀入油锅炒熟,加水煮10~15分钟,再汆入虾仁,加黄酒、葱、姜末,并调味淋上沙拉油即成。营养丰富,孕妇食之有益于健康。
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