美容养颜红豆黑米粥 用料 :红豆 50克、黑米 50克、花生 20克、红枣 10粒、红糖、适量------做法 1.准备所有材料 2.红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,(或者3个小时以上) 3.除了红糖以外,放入砂锅加水熬煮1个小时 4.一个小时候后**红糖即可
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