干大枣，在水中浸泡，**。（也可以提前在锅中烧开水，将大枣放入，这样枣的表皮会被撑开，灰尘容易洗掉，枣核也容易剥出） 2. 将大枣剥出果肉，去除枣核 3. 放入少许的冰糖。（放冰糖可以有效防腐，口感更甜。因为要放蜂蜜，所以冰糖比例不要太多，十分之一即可）4、放入约两倍的清水，没过大枣即可 4. 小火慢慢熬煮，直至大枣软烂，用锅铲不停搅拌，将其捣烂 5. 如果喜欢更加细致的大枣泥，可以用料理机将其打碎 6. 继续熬煮至枣泥比较干爽即可关火 7. 将枣泥凉凉 8. 玻璃容器在锅中煮过，消毒，自然
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饮品 菜谱
