早安，今日早餐：香芋***+炒菠菜+苦瓜煎…

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早安，今日早餐：香芋***+炒菠菜+苦瓜煎蛋+米饭+猕猴桃+花生浆。香芋***做法：《今天吃什么》P101页查看***食谱，香芋可提前炸好，待***煮软入味后加入炸好的香芋块搅拌均匀，大火收汁即可。苦瓜煎蛋做法：公众号回复51查看食谱。

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