【普罗旺斯烤鸡肉】材料:鸡胸肉200g,普罗旺…

【普罗旺斯烤鸡肉】材料:鸡胸肉200g,普罗旺斯料15g,水18g,玉米油;做法:1.乐扣盒子中倒普罗旺斯料,加水搅拌;2.鸡胸肉用针刺孔;3.鸡肉放烤料中抹匀,睡前翻一面,早上再翻一面,中午烤制;4.烤箱预热200°18min,烤肉刷玉米油,烤9min;5.取出翻面,刷油,烤9min即可 

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