营养美味的快手汤羹【海鲜味噌汤】 材料:花蛤,豆腐,大葱,味噌。 1.花蛤用加盐和油的水浸泡几个小时,让花蛤吐尽沙子和泥土。(如果没有时间浸泡,可以用焯水后冲洗的方法去除沙子,但鲜味会打折扣) 2.豆腐切块。锅内加水煮开后,加入几勺味噌煮化。 3.加入豆腐小火煮15分钟左右至豆腐入味。 4.倒入**的花蛤和大葱,大火煮至花蛤张开即可。 5.出锅前根据口味**盐。(味噌本身有味道,不是吃的太咸,可以不用另外加盐。)
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