【神奇1日6餐 轻松瘦身不反弹】少食多餐能减少人对食物的渴望和饥饿感,有助于维持机体的血糖浓度,达到减少脂肪堆积的效果。依照下面的食谱进行减肥,只需一个月,就可以看到效果哦。而且,最令人兴奋的是,这一个月过的并不痛苦,一点都不会饿肚子呢。JMS赶快试试吧!
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