【鱿鱼筒糯米饭】鱿鱼筒**，剥去表皮红膜…
【鱿鱼筒糯米饭】鱿鱼筒**，剥去表皮红膜 圆白菜、水发香菇、火腿肠切丁 锅中放少许油，下葱末、香菇炒出香味，放圆白菜、火腿肠煸炒，然后放 入糯米饭炒匀 将炒好的糯米饭塞入鱿鱼筒内，用牙签封口 蚝油、甜面酱、孜然粉调成汁 烤盘中，铺锡纸，放上装有糯米饭的鱿鱼筒和鱿鱼须，刷上调好的孜然汁 烤箱预热，中层200度烤15分钟，中间翻面再刷酱一次
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