材料 玉米粒（鲜）200克 燕麦片 30克 菠…

材料 玉米粒（鲜）200克   燕麦片  30克 菠萝丁  50克 枸杞子10克   甜豌豆  20克 糖  适量 作法 1.将枸杞子**泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁； 2.玉米粒、豌豆清洗干净； 3.锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟； 4.再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟； 5.出锅时，放入菠萝粒。 

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