【每日8分钟马甲线训练计划】想用马甲线“…

【每日8分钟马甲线训练计划】想用马甲线“武装”你的美？不如试试这套训练，红色部分表示能够锻炼到的肌肉，锻炼了哪块肌肉一目了然。每个动作10-20次，休息30秒。坚持锻炼，性 感的马甲线离你不远！ 

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