#早餐日记#早安，今日早午餐：红烧鳕鱼+清…

#早餐日记#早安，今日早午餐：红烧鳕鱼+清炒荷兰豆+清炒南瓜+米饭+橙子+薏米花生浆。新年快乐，我回来咯，春节鸡鸭鹅肉吃撑了，所以今天就多吃了点蔬菜。上回有人问荷兰豆怎么炒颜色会好看，我一般炒荷兰豆前会先焯水5秒，热水里放少许盐，这样炒出来的荷兰豆颜色会很漂亮。 

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