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【魔法减肥方法】早餐:一根香蕉加一杯豆浆…

甜点,吃货,美食,【魔法减肥方法】早餐:一根香蕉加一杯豆浆…

【魔法减肥方法】早餐:一根香蕉加一杯豆浆;午餐:绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果;晚餐:一杯燕麦片(可适当的添加牛奶或钙片)或者煮粥加小菜;睡前半小时,一杯酸奶,红酒一小杯。想不瘦都难啊~~~ 

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当前图片创建者:☀南城**灬帝王受° 点击:221
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