黑胡椒番茄什锦烩 1. 西兰花取小朵,洋葱切块,百合掰开,豆泡对角切开备用。魔芋用清水淘洗2遍,鲜虾去头去壳保留尾部一小节虾壳备用。2. 去壳的鲜虾开背,去虾线。3. 清洗干净后放在碗中,加入料酒腌制10分钟。4. 水烧开,下入西兰花焯水30秒左右即可取出沥干备用。5. 锅烧热,放入1小块黄油,融化后,放入洋葱炒香锅底。6. 放入腌制好的虾炒至变色。7. 放入魔芋一起翻炒。8. 再放入西兰花翻炒,淋上生抽,蚝油翻炒。9. 放入半罐整棵樱桃番茄酱一起,兑入一些清水烧开。10. 加入豆泡,用盐调味后,略煮收汤。11. 最后放入鲜百合稍事翻炒。12. 出锅前加入足量的研磨黑胡椒碎,加入鸡精即可出锅。