【木瓜枸杞银耳汤】1.木瓜切成成小块,将银…

【木瓜枸杞银耳汤】1.木瓜切成成小块,将银耳用水泡开,加水炖30min;2.把木瓜.枸杞.冰糖一起加入银耳汤中继续炖15min;这道汤热食.冷饮皆可,木瓜能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用;银耳有美容养颜的作用,滋润皮肤;枸杞子则是滋补肝肾的佳品;非常适合夏季食用哦~ 

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