. 锅中注入清水煮沸，下入意大利面 2. 大…

. 锅中注入清水煮沸，下入意大利面  2. 大火烧开后转小火，中途加入三至四次冷水，反复再次煮沸，直至面条完全煮熟无硬芯时，捞出，过凉水冲洗一遍  3. 牛里脊肉切细丝，加入生粉、盐、料酒、老抽拌匀，腌渍5分钟左右  4. 炒锅入油，大火烧至八成热时，下入**扒熟  5. 将炒好的牛肉盛起，油留在锅内，重新烧热后，下入切成丝的青红椒与洋葱，扒炒至断生  6. 下入煮好的意面  7. 加入盐、鸡精、黑胡椒碎、老抽、生抽，加少量水，炒匀  8. 下入牛**，翻炒均匀即可出锅 

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