腹肌一步到位：三个最经典腹肌练习动作——…

,腹肌一步到位：三个最经典腹肌练习动作——…

腹肌一步到位：三个最经典腹肌练习动作——空中游泳、伏地推拉、空中骑车。每个动作30秒一组，间歇90秒，每天3组。坚持一个月，六块腹肌、马甲线没难度！除了体型，你的状态、气质都会发生奇妙的变化，这就是健身的好处！#美女照我去运动#

当前图片创建者:我是人不是狗点击:40

专辑创建者信息

出现在以下专辑