辣酱炒鱿鱼丝\n1.洋葱切丝 葱、蒜也切成末;\n2.**的鱿鱼丝撕去薄膜,切成段、鱿鱼丝可以先用盐、胡椒粉、绍酒腌渍入味;\n3.炒锅中放底油 ,热锅温油,油热后加入葱、姜、爆香;\n4.放入洋葱丝煸香,下鱿鱼丝 大火炒出香味;\n5.煸炒至鱿鱼变软变色,**辣酱2-3勺;\n6.迅速翻炒均匀 加入1勺白糖 1勺鸡精 炒匀 速度要快因为海鲜一类的很容易肉质变老;\n7.炒匀后倒入切好的香葱末 倒入2小勺的酱油调味 拌匀即可。
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