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材料莲藕 400克盐 半小勺醋 20克胡椒粉 适量色拉油 600克糖 10克番茄沙司酱 20克熟白芝麻 适量作法1.莲藕一节去皮**;2.切成一寸长左右的段;3.炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火;4.下入藕条炸2-3分钟;5.捞起滤油;6.锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉;7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁;8.下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。

,材料莲藕  400克盐  半小勺醋  20克胡椒粉  适量色拉油  600克糖  10克番茄沙司酱  20克熟白芝麻  适量作法1.莲藕一节去皮**;2.切成一寸长左右的段;3.炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火;4.下入藕条炸2-3分钟;5.捞起滤油;6.锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉;7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁;8.下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。

材料\n莲藕 400克\n盐 半小勺\n醋 20克\n胡椒粉 适量\n色拉油 600克\n糖 10克\n番茄沙司酱 20克\n熟白芝麻 适量\n作法\n1.莲藕一节去皮**;\n2.切成一寸长左右的段;\n3.炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火;\n4.下入藕条炸2-3分钟;\n5.捞起滤油;\n6.锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉;\n7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁;\n8.下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。 

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