头发总是长不长怎么办

1、*时可以多吃***、胡萝卜、莴笋等食物，这些食物中都含有生物素，生物素是维持正常成长发育和健康必要的营养素，所以多吃含有生物素的食品可以促进头发生长。

2、再一点要学会给自己减压，压力过大会导致头发生长的缓慢，如果你压力过大，寻找健康的缓解压力的方法来舒缓，能让头发长的更快。

3、同时啤酒可以很好的护发，先将头发**擦干，然后将啤酒均匀地涂抹在头发上并进行揉搓、按摩，使其渗透根部，十分钟后用清水**，这样不仅使头发的光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

人生如此奈何天，世间哪有长圆月，圆和缺只是一个过度的过程，正因为缺，我们才有了渴望的动力，正因有了那些不尽人意的遗憾，我们才更加懂得珍惜美好的时光。时光流转，而那一阙明月始终固执的守候在天边，是不是也在等待着一个懂得欣赏的的人呢？

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