炒西兰花怎么做

用料：西兰花３００克，小米椒１个，蒜３瓣，蚝油１汤匙，鸡粉４／１汤匙，淀粉３克。

1、西兰花用洗米水侵泡３０分钟，**后撕小朵。

2、用滚水灼烫２－３分钟后捞出。

3、锅里热油，爆香蒜蓉。

4、倒入蚝油、鸡粉、水、淀粉煮开。

5、浇在西兰花上，撒上小米椒做点缀即可。

独自行走，步履缓缓，心事沉沉。身边，那风，那阳光，那雨，每一样都真切，握紧掌心，再摊开，却是空空如也。还一抹自嘲的笑，这个世界，没有什么能盈握于掌心，只剩指尖微凉流光恨远。

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