我是一只猫。

夏食姜-肉桂枸杞姜枣茶

西瓜。

以热制热喝热茶：夏季喝冷饮不能彻底的解暑，而且冷饮食用过多会导致肠胃疾病。喝热茶则可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，研究证实喝一杯热茶9分钟可使体温降低1℃～2℃，降温可维持15分钟以上。

小暑风物此时的夏日，满眼的绿树浓阴，荷花亭亭玉立，***香沁人，乡村的菜园最丰盈，南瓜花、丝瓜花、扁豆花开了一园，萤火虫也开始活跃起来，只要有绿草、露水的地方，夜晚便可见到那忽明忽暗的点点白光，在徐徐的风中，伴随着人们度过漫漫长夜。