薏仁粉可以美白吗

薏仁粉不可以美白，薏仁粉的主要是蛋白质、维生素B1和B2，有使皮肤光滑、减缓皱纹、淡化色素斑点的功效，但是并没有美白的作用。

薏仁粉是由薏米仁磨成粉末制作而成的，可以直接泡水冲服，首先薏米是含有比较丰富的蛋白质以及各种微量元素的，所以*时食用薏米的话，对身体本身就是有很有好处的。而其食用禁忌主要是受到它的功效以及药物性质影响的，作为一种中药而言的话，薏米原本就偏于性寒一些，所以可以起到很好的利尿、利水消肿的效果，没有美白的功效。

想要变白除了日常对皮肤的保养护理之外，还要进行一定程度的物理防护，也就是说为了避免紫外线对皮肤的侵害，可以在出门时可以采用戴帽子、打遮阳伞的方式。最重要的是一定要涂防晒霜，不管是夏天还是秋冬季节，防晒霜都是一个必不可少的美白产品。

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