太极拳有几种流派

太极拳流派包括陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡等多种流派。各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此在**武术拳种中非常具有生命力的一支拳种。

太极拳作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的**共处，有着极为重要的促进作用；

它基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。2006年被列入**首批国家非物质文化遗产名录。

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