芒果可以空腹吃吗

芒果是生活中十分常见的水果，之前北方并不常见，大多都是在南方地区。**来北方市场也能看到芒果，芒果口感酸甜，营养丰富，备受众人喜欢。

芒果属于热带水果，芒果里面含有丰富的营养成分，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，芒果中的维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是芒果的主要营养成分，可以补充人体所需营养。芒果对于制止呕吐的效果很明显，如果孕妇有呕吐的情况出现，不妨多吃点芒果会有很好的效果，还有晕车晕船的人也可以多吃点芒果。

芒果空腹吃并没有什么危害，可以空腹吃。芒果干也很不错，酸甜的，不论是大人还是孩子都很喜欢。芒果过敏和哮喘的患者就不要吃芒果了，另外肠胃虚弱以及糖尿病患者也不适合吃芒果。

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