菊苣的功效与作用,菊苣有什么功效 菊苣菜怎么吃 功效作用

菊苣，别称苦苣、苦菜、卡斯尼、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝，**等国家均有分布。菊苣药用具有清热解毒、利尿消肿、健胃等功效，可用于治疗湿热黄疸、肾炎水肿等症。

清热解暑

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菊苣性寒，具有清热燥湿、解暑的功效。可用于治疗胸闷、恶心、高热烦渴、肺热咳嗽等症。菊苣还具有清热解毒的功效，可用于治疗痈肿疮毒等症。

泻火止血

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菊苣具有泻火止血的功效，可用来治疗血热吐衄、胎动不安等症。

健胃消食

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菊苣口感脆嫩，味道微苦带甜，既可开胃，又可解荤腻。鲜食可健胃消食，临床可用菊苣治疗胃痛食少等症。

清肝利胆

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菊苣清热，可利肝胆，可用于治疗黄疸性肝炎。菊苣还有利尿消肿的功效，可用于治疗水肿尿少。

菊苣，别称苦苣、苦菜、卡斯尼、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝，**等国家均有分布。菊苣药用具有清热解毒、利尿消肿、健胃等功效，可用于治疗湿热黄疸、肾炎水肿等症。

菊苣的营养价值

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菊苣的肉质根含有菊糖、绿原酸和苦味质；地上部分含菊苣酸、粗蛋白、脂肪、纤维等。

1.菊苣有抗菌和收敛作用，可用于急性胃肠炎的治疗。

2.菊苣能兴奋中枢神经系统病增强心脏活动。

3.菊苣中的有效成分可调节肠胃功能、抗肿瘤、降血脂、降胆固醇。

饮食指南  

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