血橙的果肉鲜红,味道甘甜,含有丰富的维生素C,具有很好的抗氧化、抗衰老的功效,还能美白、祛斑,榨成血橙汁也是非常好喝哦!
食材
1
主要食材:血橙1个。
其他食材:凉开水1杯,蜂蜜适量。
做法步骤
2
1.将血橙去皮,去籽,并切成小块,备用。
2.将血橙果肉和1杯凉开水一起倒入榨汁机中,搅拌60秒。
3.将果汁用滤网过筛,并加入适量蜂蜜即可。
功效
3
开胃生津、降逆止呕、化痰止咳、宽肠通便、降血脂、保护血管、抗衰老、抗癌。
成果图
4
饮食指南
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z