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【9种小饼de 做法】非常营养松软。..._美食DIY

【9种小饼de 做法】非常营养松软。添加鸡蛋蔬菜等营养，大人孩子都爱吃！
【酸辣藕丁】1.所有材料**，将藕去..._美食DIY

【酸辣藕丁】1.所有材料**，将藕去皮切丁，将切好的藕丁浸泡在清水中，水中加一勺白醋；2.青椒切丝，生姜切细丝，干红辣椒斜刀切段，小葱切末；3.准备一锅开水，将藕丁下入开水中焯水，2-3分钟后即可捞起；4.调配酱汁：将1勺醋，1勺老干妈辣椒酱，1勺番茄酱，1/3勺酱油，1/2勺白糖，少许黑胡椒粉混合均匀，备用；5. 锅中放适量油，下青椒丝，生姜丝，红辣椒，煸炒出香味后，下入藕丁翻炒；6.翻炒1分钟左右，倒入调好的酱汁，加入适量盐调味，翻炒至酱汁均匀包裹在藕丁上即可起锅后撒上葱花。
【水晶虾饺】好吃到不行不行的了..._美食DIY

【水晶虾饺】好吃到不行不行的了，喜欢的就收走吧！
***疙瘩汤。..._美食DIY

***疙瘩汤。
年夜饭..._美食DIY

年夜饭
【罗宋汤】9张图，教会你做罗宋汤！菜..._美食DIY

【罗宋汤】9张图，教会你做罗宋汤！菜sir感冒了，回家喝热汤去了！
【微波烤虾】还不错懒人勿用，将熟对..._美食DIY

【微波烤虾】还不错懒人勿用，将熟对虾背部用剪开，用牙签挑出肠线，冲洗后沥干。盐，黄酒，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉放入虾中抓匀。将虾排入微波炉盘子，撒上少许盐，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉后，进入微波炉高火2分钟左右将虾翻面，撒上第3步的调料，再高火1分30秒就OK了。好吃
【蜂蜜烤面包干】..._美食DIY

【蜂蜜烤面包干】
【手撕芝士大面包】好吃到要抓狂！赶紧..._美食DIY

【手撕芝士大面包】好吃到要抓狂！赶紧做个吃！
【超赞的鸡蛋吐司做法】简单美味可口的..._美食DIY

【超赞的鸡蛋吐司做法】简单美味可口的鸡蛋土司，当早餐必须棒棒哒，吃货们收好了！
【香煎培根金针菇卷】做法：做法 1...._美食DIY

【香煎培根金针菇卷】做法：做法 1.金针菇剪掉根部** 2.培根中间一刀切2半 3.取适量金针菇用培根卷住 4.用牙签固定住 5.锅中放少许油，烧5成热时，放入培根卷煎熟，撒黑胡椒碎和白芝麻装饰一下即可
虾的这些吃法你都试过吗？【培根鲜虾卷..._美食DIY

虾的这些吃法你都试过吗？【培根鲜虾卷】原料：大虾10只培根10片芦笋尖20个蒜蓉1汤匙（15ml）芝士片2片【做法】 1）去除大虾的虾头和外皮，保留虾尾，取出虾线。芦笋切段洗净。大蒜压成蒜蓉。芝士切条备用。 2）在处理好的大虾中加入盐，料酒和蒜蓉，搅拌均匀后腌制20分钟。 3）把培根*铺在案板上，依次摆放上腌好的大虾，芦笋尖，芝士条。大虾不露前段，只让尾部露出并自然翘起。 4）将培根紧紧卷起，包裹上所有食材，并用牙签固定住培根卷，接着在培根卷表面均匀地撒上黑胡椒碎，然后将培根卷放入铺有锡纸的烤盘中，以200度烤约12-15分钟即可。（内容来自文怡新浪博客）
田园蔬菜汤：南瓜100克、甜玉米1颗..._美食DIY

田园蔬菜汤：南瓜100克、甜玉米1颗、西兰花100克、***1颗、胡萝卜1/2颗。做法：将南瓜去皮切成长条状.西兰花切成小朵.玉米切成小段.***切成薄片.汤锅内注入半锅水.放入甜玉米.南瓜及胡萝卜.煮约20分钟.加入西兰花再煮20分钟至软烂.最后临出锅前.再加入蕃茄片.煮约10分钟蕃茄片变软即可.南瓜和玉米都需要煮的时间较长.所以要先下锅煮一段时间再下其它蔬菜.蕃茄很容易熟.不需要煮太长时间.西兰花的味道的味道比较浓.不需要放太多.以免抢味道.这道汤集合有多种蔬菜.不但色彩亮丽.而且营养丰富.口味清甜.妈妈们不要光给宝宝喝腻的大骨汤.也要经常煮些清淡的蔬菜汤给宝宝喝
无烟厨房少不了的28种蒸菜材料： ..._美食DIY

无烟厨房少不了的28种蒸菜材料：娃娃菜1颗，绿豆粉丝1把（50克），大蒜1整颗，新鲜红椒1/5个，香葱1根因为工作的繁忙，现在的时尚白领们没有时间做饭，就只能在公司或者外面吃着没有营养的盒饭，很多同学给我留言，希望多做一些方便,快捷而且有营养的食物，于是就上网搜索起来，无意中发现方太美食inn网站，发现上面有很多烘焙，蒸箱以及烤箱的食物，既方便，也省时间。在inn学园里有种类繁多的方便食谱，很适合现代的上班族，无油烟煮食，方便快捷，健康又美味。还提供初
春节好口福，自己做最来福。分享一份五..._美食DIY

春节好口福，自己做最来福。分享一份五星级酒店大厨的做菜秘诀，素菜篇、荤菜篇、煲汤篇、调料篇……只需2分钟，色香味俱全！戳图↓↓ 丨人民网·
【下饭菜——番茄肥牛】随意做得这道菜..._美食DIY

【下饭菜——番茄肥牛】随意做得这道菜，发现很下饭。就是把去皮的番茄切丁，入锅煮成番茄酱汁，加入毛豆、炒鸡蛋、焯熟的肥牛片，当它们裹着浓浓的茄酱汁，口感更鲜美。上次饭团们看我晒的这个菜觉得不错，我就应要求做成了食谱。做法很简单，几句话能描述的事，我却拍成九宫格，拿走不谢。。
【奶酪西兰花】材料：西兰花、鸡蛋、马..._美食DIY

【奶酪西兰花】材料：西兰花、鸡蛋、马苏里拉奶酪、面包屑、盐、胡椒粉做法：半颗西兰花切碎，一个鸡蛋，一小杯面包屑，盐和黑胡椒粉，还有切碎的马苏里拉奶酪，搅拌均匀，190度烤10-20分钟即可。
【辣烤排骨】烤排骨，烤羊排都是..._美食DIY

【辣烤排骨】烤排骨，烤羊排都是我的爱，饿了！口水都流出来了！！速度马！~
炒鸭血吃哦～..._美食DIY

炒鸭血吃哦～
九种鲫鱼吃法，学起来～..._美食DIY

九种鲫鱼吃法，学起来～
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【五谷丰登】 1.红枣提前泡软；南..._美食DIY

【五谷丰登】 1.红枣提前泡软；南瓜、玉米粒、青豆、口蘑、胡萝卜分别**、切丁 2.锅里加水，放入胡萝卜丁，青豆焯熟；再放入口蘑丁一起焯一下，捞出备用 3.炒锅倒油，放入葱末、姜末炒出香味 4.放入南瓜丁煸炒；加玉米，焯熟的口蘑丁、胡萝卜丁、青豆一起煸炒 5.加蚝油、鸡粉调味儿 6.加红枣，翻炒均匀即可关火盛入盘中
【手把手教你做——手抓饼】是不是很怀..._美食DIY

【手把手教你做——手抓饼】是不是很怀念路边的煎饼果子，赶紧学起来，以后自己在家做！
【不用烤箱的芒果芝士蛋糕教程】注解神..._美食DIY

【不用烤箱的芒果芝士蛋糕教程】注解神马的真亮！ (人人小站via罗一丹）
【美味甜品：芙纽多】1.鸡蛋加白糖，..._美食DIY

【美味甜品：芙纽多】1.鸡蛋加白糖，打至起泡。2.筛入低筋面粉和盐拌匀。3.缓缓加入牛奶和淡奶油的混合物拌匀。4.模具内涂满软化好的黄油，放入蔓越莓铺匀。5.倒入面糊。6.少许黄油放入锅中加热成棕黄色，过滤杂质后均匀浇在面糊上。7.烤箱预热，中层180度，一小时。 |转
【这样清新淡雅的莲花竟然是用白菜做的..._美食DIY

【这样清新淡雅的莲花竟然是用白菜做的！】
【清蒸鲈鱼DIY】每星期最少要吃两次..._美食DIY

【清蒸鲈鱼DIY】每星期最少要吃两次鱼哦！让宝宝更聪明！让你更美丽！！！下厨记
学会这八道素菜，完全不介意没有荤菜转..._美食DIY

学会这八道素菜，完全不介意没有荤菜转移微博，侵删
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【凉拌猪耳】原料：猪耳朵、香油、生..._美食DIY

【凉拌猪耳】原料：猪耳朵、香油、生抽、蒜末、彩椒、白糖、黄瓜丝、鲍鱼汁、陈醋做法： 1. 彩椒和黄瓜切丝，大蒜拍碎剁成末，猪耳朵切丝； 2. 将食材放入盆中，放入白糖适量，加入陈醋，加入生抽少许，再加点鲍鱼汁，最后淋入香油拌匀即可。
材料土豆小葱红黄彩椒橄榄油 ..._美食DIY

材料土豆小葱红黄彩椒橄榄油莜麦面青椒盐花椒作法1.土豆2—4个，**表面泥沙并去除表皮；2.去皮后切成厚片放入盆中，准备上蒸锅；3.把土豆放入蒸锅，蒸到八九成熟，不需要过分软烂；4.将土豆放凉，压碎，压成大颗粒状，不要压成土豆泥；5.在土豆中以1:1的比例加入莜麦面或面粉、少许盐；6.用手反复揉搓，将土豆和面粉均匀的揉成小疙瘩状；7.蒸锅中水开后，把土豆面粉颗粒放到蒸布上蒸10分钟左右；8.蒸熟后，放凉备用，炒锅中倒入适量橄榄油，把花椒放入锅中炒香捞出，放入葱花和土豆粒翻炒均匀；9.放入青椒丁、彩椒丁继续翻炒，出锅盛盘即可。

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