烤甘蓝红辣椒通心粉沙拉食材:3个红甜椒、1个羽衣甘蓝、2~4瓣大蒜、1/2杯+2汤匙橄榄油、1撮盐和胡椒、1杯香醋、1茶匙蜂蜜、半个柠檬榨成的汁、1撮切碎的红辣椒、1磅(约454g)通心粉、1/3杯新鲜的切碎罗勒、1汤匙切碎的新鲜牛至、2个切碎的泡椒、半杯脱水的***、1/2杯甘蓝、1/4杯烤松子、8盎司(约227g马苏里拉奶酪)、4盎司(约113g)蓝奶酪。做法:首先将烤盘预热至高火,然后用少量的橄榄油涂抹红椒,在大号的真空食品袋中放入羽衣甘蓝、1 1/2汤匙橄榄油、盐和胡椒,让它们充分地混合。用锡纸将蒜包起来,和红椒一起放在烤架上烤十分钟,过程中将红椒翻面2~3次,烤至焦色后移到盘子中,然后将羽衣甘蓝放在烤盘上,每面各烘烤30秒到1分钟,然后将甘蓝和蒜一起移出烤盘,待蔬菜降温后将甜椒切片,甘蓝和大蒜剁碎备用。在*底锅中加入香醋和蜂蜜,煮至沸腾后调成小火,再煮10~15分钟,直至液体减少到一半,然后把火关掉,加入半杯橄榄油、柠檬汁、蒜蓉酱和少许红辣椒,搅拌至混合后备用。准备一个大碗,加入煮熟的意大利面、红椒、甘蓝、牛至、罗勒、泡椒、番茄、甘蓝、松子和奶酪,然后根据个人口味倒入刚