女人养颜美容必备佳品【木瓜银耳莲子汤】用料银耳1朵木瓜150克辅料莲子:50克枸杞子:少许调料冰糖:适量1银耳泡发后**,撕成小碎块2莲子清水泡涨3木瓜去皮切小块备用4银耳,莲子装进汤锅里,加清水,大火烧开5加入冰糖6倒入木瓜,煮开7转小火,煮20分钟左右8加入枸杞,再煮10分钟即可如果喜欢口感粘稠的女生可以停火后焖20分钟
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