【营养蔬菜卷】 1、先炒肉末：a.猪瘦肉剁成…
【营养蔬菜卷】1、先炒肉末：a.猪瘦肉剁成肉末、葱切碎末、盐、糖、冰糖老抽b.锅内放油烧至7分热，放入葱花爆出香味c.加入肉末煸炒至变色后4、加冰糖老抽、盐、糖快速翻炒备用2、炒胡萝卜丝：a.葱切碎，胡萝卜切丝，锅内放油烧至7分热b.加入胡萝卜丝翻炒c.加入生抽、米醋、盐快速翻炒后盛出备用3、菠菜叶子开水烫6秒中捞出挤干水分备用，黄瓜切细丝4、煎饼摊开，中间剪开，一个煎饼做两个长卷卷，蔬菜丝和肉末均匀铺到煎饼一边5、从一边卷起，稍用力卷紧一点，卷好后用菠菜叶子在煎饼卷上*均系4个结6、一个卷卷*均切成4分装盘，也可以做成自己喜欢的样子
当前图片创建者:粉丝100周达子回 点击:14
专辑创建者信息
出现在以下专辑
相关单图
相关图文
同类图片
热门图文标签
热门图片标签
热门词条推荐
精美图文推荐
相关图片