暖心暖胃羊肉窝蛋粥 材料：羊肉片200克，笨…

暖心暖胃羊肉窝蛋粥 材料：羊肉片200克，笨鸡蛋2只，芦笋100克，姜丝5克，盐3克，白胡椒2克；  做法：1，熬开粥底，加入羊肉、姜丝，旺火煮3分钟； 2，加入切好的芦笋，继续煮5分钟； 3，加盐、白胡椒调味，盛出后在碗里敲进一粒鸡蛋黄即可。 

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