桂花雪耳炖津梨 制作时间:30分钟 食材:天津鸭梨1只,雪耳(发好)50克, 矿泉水500毫升 调 料:蜂蜜10克,糖桂花少许,冰糖30克 做法 1.鸭梨去皮去核备用。 2.将冰糖、糖桂花、雪耳及鸭梨放入碗中,然后加入矿泉水。 3.把2隔水蒸制30分钟。 4.食用时淋上蜂蜜即可。 烹饪心得 为了健康考虑,可以减少糖的加入量,炖煮的时候也…
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