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【7个务必坚持的饭后好习惯】①烧烤后吃根…

减肥,健身,家居,运动,瘦身,【7个务必坚持的饭后好习惯】①烧烤后吃根…

【7个务必坚持的饭后好习惯】①烧烤后吃根香蕉;②喝杯芹菜汁;③吃火锅后喝点酸奶;④饭后喝大麦茶或橘皮水;⑤吃方便面后吃水果;⑥吃蟹后,喝生姜红糖水;⑦润肺止咳,饭后吃个柿子。 

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