【有营养大骨头汤】1.荸荠去皮洗干净；2.锅…

【有营养大骨头汤】1.荸荠去皮洗干净；2.锅里水烧开，去除骨头内的碎末；3.烫过的骨头捞起用冷水反复冲洗；4.将莲藕、玉米、荸荠、胡萝卜切块，放一片姜；5.所有食材一起加入沙锅大火烧开小火慢褒一小时，出锅前放适量盐调味即可~ 

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