【薏米冬瓜芡实猪骨汤】祛湿健脾、美白祛斑的食材搭配,阴雨季节煲一锅是不错的选择~做法:1.猪肋骨**,入沸水中焯去血水。 2.猪肋骨入煲锅,加冷水。3.薏米,芡实**,放入超市买的小药包中。开大火煮。 4,水沸后转小火,加入切好的冬瓜一同煲两小时,最后调味即可。
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