果酱山药泥：山药蒸熟，熟山药和生山药混合…

果酱山药泥：山药蒸熟，熟山药和生山药混合打成泥加炼乳混合炼乳和山药泥加淡奶油。加稀释后的果酱即可，很简单，味道也不错，比冰淇淋的热量可小多了，也可以先放冰箱冷冻一下味道更好。 

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