中式减肥餐之七 早餐 红枣玉米糊糊一碗，…

中式减肥餐之七  早餐 红枣玉米糊糊一碗，素包子一个  中餐 素焖扁豆，番茄菜花，虾仁蒸蛋羹，半碗米饭   晚餐 麻辣烫，包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗 

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