奶香筒骨煲,原料：筒骨1根胡萝卜半根菌菇蔬…

奶香筒骨煲,原料：筒骨1根胡萝卜半根菌菇蔬菜适量牛奶半盒醋1勺10ML。做法：1筒骨**2锅中放入大半锅水，将骨头冷水下锅放入姜片和料酒，烧热撇去浮沫，放入5克醋同煮3小火慢炖1-1.5小时后加入菌菇类4最后15分钟的时候加入胡萝卜同煮，5最后1分钟加入青椒，出淋原味鲜牛奶,是补钙佳品 

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